Fatigue / et si on apprenait vraiment à se reposer ?
EAN13
9782081420830
ISBN
978-2-08-142083-0
Éditeur
Flammarion
Date de publication
Collection
Documents, Témoignages
Nombre de pages
192
Dimensions
21 x 14 x 2 cm
Poids
320 g
Fiches UNIMARC
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Fatigue / et si on apprenait vraiment à se reposer ?

De

Flammarion

Documents, Témoignages

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30 000. C'est en moyenne le nombre de jours que nous passons sur terre. En connaissance de cause, souhaitons-nous vraiment continuer à épuiser nos journées en les enlisant dans des habitudes contraires à notre épanouissement ?

Nous sommes fatigués de trop travailler ; fatigués de ne pas trouver le sommeil ; fatigués de chercher l'âme-soeur ; fatigués d'élever des enfants qui deviendront des adolescents épuisants ; fatigués de lutter contre les maux et les douleurs ; d'être disponible en permanence, smartphone à la main...

Et si nous faisions de notre fatigue une alliée ?
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