J'apprends à me relaxer
EAN13
9782092593561
ISBN
978-2-09-259356-1
Éditeur
Nathan
Date de publication
Collection
BIEN ETRE PETIT
Nombre de pages
32
Dimensions
22 x 22 x 1 cm
Poids
355 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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J'apprends à me relaxer

De

Illustrations de

Nathan

Bien Etre Petit

Offres

Des exercices pour se détendre, des comptines pour respirer et s'endormir facilement. A travers un voyage sur cinq continents, les comptines et musiques permettent d'alterner des moments de motricité sur un rythme doux et des moments de détente (automassage, étirements, yoga, respiration consciente, relaxation musicale...) à partager avec un parent ou à faire seul. Les 32 activités sont expliquée simplement, sont claires et faciles à faire tout seul. Des vignettes adressées aux parents décomposent les gestes simples de massages relaxants. Un livre de relaxation et comptines pour les enfants dès 4 ans.
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